“太忙了，没时间运动”？德叔：借口，不接受！
发布时间：2025-04-21 23:50:18 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论3月23日上午2025年广东省“体重管理年”现场活动在广州市花城广场举行现场活动上设膳食运动体验区及专家咨询义诊区13家医疗机构的中医科、胃肠外科、内分泌科和营养科专家现场义诊根据最近一次2023年）
。
3月23日上午
2025年广东省“体重管理年”现场活动
在广州市花城广场举行
现场活动上
设膳食运动体验区及专家咨询义诊区
13家医疗机构的太忙
中医科、胃肠外科、间运接受内分泌科
和营养科专家现场义诊
根据最近一次（2023年）全省成人慢性病及其危险因素监测发现，广东省成人超重肥胖率为49.4%（超重率为33.2%，叔借肥胖率为16.2%），太忙略低于全国水平50.7%（超重率34.3%，间运接受肥胖率16.4%）。动德
在现场
广东省卫生健康委员会主任
刘利群喊话：大家来“撸铁”！叔借
全国名中医张忠德称
世界上最大的太忙谎言
就是我太忙了，没时间运动
张忠德说，间运接受每个人都要坚持运动，动德科学管理体重，叔借即便是太忙每天在办公室蹲坐、在户外站立甚至坐着练气都是间运接受运动。
另外，动德张忠德
也给出了广东人体重管理的目标
“十五运会将掀起体育运动热，每个人选择适合自己的运动方式，坚持下去，都是有效的运动方式。”跳水奥运冠军罗玉通现场倡议，成年人每周至少5天中等强度活动，如快走、慢跑等，每次不少于30分钟，累计150分钟以上。除了专门运动时间，还可通过步行或骑自行车上下班、使用楼梯而非电梯、家务劳动等方式增加日常活动量。
南方医科大学
珠江医院营养师陈娜
建议尽量不要喝老火汤
如果减肥坚持不下去了
怎么办？
现场“00后”男大
教你如何以退为进
活动现场，广东省第二人民医院的全身声波垂直振动椅吸引了众多市民的围观和体验。据介绍，使用者只需坐在椅子上，就可以进行被动运动，达到消脂减肥、促进睡眠的效果。
南方网、粤学习记者 何柏梅
校对 梁洁萍
相关文章
惠民生、暖民心、顺民意。今年以来，天长市继续大力推进老旧小区改造这一民生工程，通过基础设施建设和环境整治提升，进一步改善居民的生活居住环境，让政策红利惠及更多家庭，不断提升人民群众获得感、幸福感、安全2025-04-21
闽南网10月23日讯 入秋后，寒意一日更胜一日，晨时及入夜时，寒意更甚，不耐寒的亲，是时候吃点滋补的食物让自己的身子暖起来了。若以滋补食材论，漳州最盛行羊肉，这不，沉寂多时的羊肉火锅在漳州的大街小巷里2025-04-21
许多小朋友都怕写作文，总觉得作文很难，总觉得没什么东西好写。怕写作文的原因是多方面的，我想其中有一个原因是老师的题目太难。如《时刻战斗在岗位上》。小孩子不了解社会现实，也不知道大人们“时刻战斗在岗位上2025-04-21
【独家签约小说：大明:朱慈烺带朱元璋看孝子贤孙】搞笑，大明朱家人的日常）明末，现代人穿越朱慈烺，力挽狂澜，拯救明末于水火之中。就在江山安定，朱慈烺准备攻略世界时，时空国运系统来了。于是朱慈烺带着洪武大2025-04-21
两位大满贯得主将同组竞逐首件绿夹克，麦克罗伊冲击职业生涯全满贯！罗里·麦克罗伊正站在创造历史的门槛前。若能在周日的美国大师赛夺冠，这位北爱尔兰名将不仅将披上象征冠军的绿夹克，更将成为高尔夫史上第六位实2025-04-21
【独家签约小说：盘点诸天二创视频，狠人情趣女帝】开局盘点万界二创视频，爆笑画风映照诸天！【白衣女帝竟是情趣女帝？】狠人大帝的另类风华，冰山下的“热情”震撼万界！那无与伦比的反差感，让无数强者道心不稳！2025-04-21
最新评论